A ginecomastia — o aumento das mamas no homem — é mais comum do que se imagina e costuma afetar bastante a autoestima. Muitos homens evitam a praia, roupas justas ou se sentem constrangidos, e nem sempre sabem que existe tratamento seguro. Este guia explica as causas, quando a cirurgia é indicada e como funciona a recuperação.

Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui a avaliação médica individualizada. Cada caso é único, e a indicação de qualquer procedimento depende de uma consulta presencial.

O que é ginecomastia?

Ginecomastia é o aumento do volume da mama masculina, que pode ocorrer por acúmulo de tecido glandular, de gordura, ou de ambos. Pode acometer um lado ou os dois e surge em diferentes fases da vida — na adolescência, na fase adulta ou mais tarde. Em muitos casos é benigna, mas a avaliação médica é importante para entender a causa.

Quais são as causas?

As causas são variadas e nem sempre há um motivo único. Entre os fatores que podem estar envolvidos estão alterações hormonais, uso de certos medicamentos, variações de peso e fatores genéticos. Quando o aumento é predominantemente de gordura, fala-se em "pseudoginecomastia". Definir o que predomina no seu caso orienta o melhor tratamento.

Quando a cirurgia é indicada?

A cirurgia costuma ser considerada quando a ginecomastia persiste, incomoda esteticamente ou afeta a autoconfiança, e depois de afastadas causas que precisem de tratamento clínico. Em adolescentes, muitas vezes se aguarda a estabilização, pois parte dos casos regride. A decisão é sempre individualizada, após avaliação.

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Como é feita a cirurgia de ginecomastia

O tratamento cirúrgico busca remover o excesso de tecido glandular e/ou de gordura, devolvendo um contorno mais masculino ao tórax. Dependendo do caso, pode-se associar a retirada da glândula com a lipoaspiração da região. As incisões são planejadas para serem o mais discretas possível, muitas vezes na borda da aréola. A técnica é definida conforme a proporção de glândula e gordura.

Como é a recuperação

No pós-operatório é comum o uso de uma malha compressiva, que ajuda a modelar o contorno e reduzir o inchaço. Nos primeiros dias há inchaço e sensibilidade, que melhoram gradualmente. O retorno às atividades leves costuma ser relativamente rápido, enquanto exercícios e esforços seguem um cronograma orientado pela equipe. O resultado do contorno se refina ao longo das semanas.

Os prazos de recuperação variam de pessoa para pessoa. Seguir as orientações e usar a malha conforme indicado faz diferença no resultado.

Resultado e segurança

O objetivo é um tórax de aparência natural e proporcional. Como toda cirurgia, envolve riscos que são minimizados com boa avaliação e técnica adequada. Escolher uma cirurgiã plástica com registro (CRM), RQE e filiação à SBCP é essencial para a sua segurança.